トレーシー・メソッド 1435日目 スイートアーモンドオイル
- 2013.05.31 Friday
- 19:43
今日のエクササイズ
トレーシー・メソッド2 腹凹ワークアウト
コアリズム クイックワークアウト。
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簡単な腹筋なんだけど、効いている感じがする。
シアバターの手作りクリームが残り少なくなった。
材料であるシアバターとココアバターはあるんだけど、
スイートアーモンドオイルを切らしていた。
アメリカのネットショップ コースタルセンツから
スイートアーモンドオイルを注文していたが、
やっとそれが到着した。
おまけとして、ポーチと小さなアイシャドウがついていた。
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