現在挑戦中のエクササイズ(^-^)

エクササイズ 3299日目 INSANITY 50日目 『CGSねずさん日本の歴史』

  • 2018.07.08 Sunday
  • 18:47

今日のエクササイズ
(朝食前)
INSANITY Max IntervalPlyo 55分
筋膜リリース 太腿&腹&肩 12分。

今日は一日ゴロゴロしていた。

放送大学の勉強もお休み。

youtubeで『CGS ねずさん日本の歴史』を長時間みていた。

「目からウロコ」で、すごく面白い。

中学高校で習った歴史はいったい何だったんだ・・・?!

ねずさんの 昔も今もすごいぞ日本人!

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